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Procedimiento eficiente para encarar el presente

Para matar la evasión
y afrontar lo que nos pasa,
se sugiere una receta
sencilla de hacer en casa.

Atrape cuatro suspiros
dentro de una damajuana,
y déjelos en reposo
durante una semana.

Transcurridos siete días,
abra usted el botellón
y deje que los suspiros
hablen a su corazón.

No se escude, no batalle
no gruña o muestre los dientes.
Clame, gima o lloriquee
pero acepte su presente.

Cuando el último suspiro
le haya hablado sin reservas,
tómese usted un respiro,
luego relaje las piernas.

Acérquese a una ventana,
acaricie sus facciones,
permítase sonreír
y hacer unas reflexiones.

Notará muy sorprendido
que aunque grande sea el dolor,
casi siempre es preferible
afrontarlo con valor.

Solo así podrá después
sentirse más aliviado,
y al cabo de cierto tiempo
su pena habrá terminado.

Título del poema: Procedimiento eficiente para encarar el presente ©
Título del dibujo: Después de afrontar (Técnica mixta)© ®
Dibujo y poema de Isabela Méndez (Perteneciente al espectáculo “El fardo de Ana Cardo”)

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